Ce sont les signes révélateurs d'un manque de sommeil (ou d'un verre de trop) : ces nuages brumeux et violacés sous vos yeux. D'où viennent-ils ? Comment les éviter ? Continuez à lire pour le savoir.
Comment cela se produit-il ?
Les cernes sont généralement le résultat d'un manque de sommeil. Que vous soyez une jeune maman ou une étudiante à l'université très occupée, si vous remarquez des yeux fatigués et sombres, il y a de fortes chances que vous n'ayez pas dormi huit heures d'affilée depuis un certain temps. Si vous remarquez une décoloration qui coïncide avec la saison des allergies, ne vous inquiétez pas, vous ne devenez pas fou. Les allergies sont une autre cause courante, car vous pouvez avoir des démangeaisons cutanées qui vous poussent à frotter la zone, ce qui peut entraîner des cernes. Les vaisseaux sanguins qui se dilatent ou se rapprochent de la surface de la peau peuvent également donner l'impression d'une décoloration, dégageant une nuance bleuâtre ou rougeâtre. La déshydratation peut également accentuer l'apparence des cernes, en particulier lorsqu'elle est le résultat de l'alcool ou d'aliments salés. Donc, conseil de pro : boire de l'eau à elle seule peut faire une grande différence pour les yeux. La génétique peut également être un facteur clé, et si votre famille a tendance à avoir des cernes chroniques, il y a de fortes chances que vous en ayez aussi. Malheureusement, les cernes génétiques ne sont pas vraiment évitables, mais il existe certaines choses que vous pouvez faire pour les rendre moins visibles.
Comment les traiter
Pour lutter contre les cernes, nous vous suggérons de commencer par renforcer la peau du contour des yeux. Les crèmes pour les yeux contenant des ingrédients comme la niacinamide, les peptides, la caféine et le rétinol sont toutes excellentes pour la zone délicate des yeux, mais si les traitements en vente libre ne suffisent toujours pas, envisagez de consulter un dermatologue qui pourra vous fournir un traitement topique sur ordonnance ou vous administrer des traitements en cabinet comme des peelings oculaires, des lasers ou des injections. Un autre produit à ne pas omettre dans votre routine de soins des yeux ? La crème solaire. Les rayons UV peuvent faire paraître les cernes plus pigmentés, alors assurez-vous d'en appliquer (et d'en renouveler !) régulièrement. Mais surtout, tout cela revient à notre mantra beauté intérieure = beauté extérieure. Traitez votre corps avec l'amour et les soins que vous méritez et faites-nous confiance, votre éclat brillera.